在做浴室裝潢時，大家往往將心力花在搜尋浴室磁磚配色照片、挑選衛浴設備的品牌上，卻忽略了決定好不好用的關鍵——「尺寸規劃」。
許多人在實際入住後才察覺，雖然耐髒浴室磁磚配色很美，但坐在馬桶上膝蓋快頂到牆，或是彎腰洗臉時手肘一直撞到玻璃門。這些使用上的不順手，通常不是因為浴室太小，而是沒有預留足夠的「人體工學」空間。
本篇整理了最完整的廁所尺寸懶人包，直接告訴你裝修時該掌握的黃金比例！
（首圖由儷境室內裝修有限公司提供，看看這位專家的其他作品和服務流程）
浴室坪數規劃：你家浴室能做什麼配置？
在決定規劃浴室設計之前，得先確認空間大小能容納哪些功能，尤其是小坪數浴室設計，每一公分都必須仔細確認，避免硬塞造成動線擁擠。
- 1 坪以下（半套衛浴 / 客浴）：這類小坪數浴室空間通常僅足夠配置「馬桶」與「洗手台」。重點在於門的開法，建議使用外推門或拉門，以免門片向內開啟時卡到馬桶。
- 1 坪 – 1.5 坪（標準三件式）：最常見的小浴室設計規格，可規劃「淋浴區＋馬桶＋洗手台」。若格局方正，甚至能做出舒適的乾濕分離設計。
- 1.5 坪以上（豪華四件式）空間充裕，可以考慮加入浴缸，享受飯店等級的四件式衛浴（淋浴＋浴缸＋馬桶＋洗手台）。
廁所設計重點：除了看馬桶尺寸，更要看「留白」
挑馬桶不能只看外型漂不漂亮、沖水力道強不強，更重要的是，有沒有在安裝位置旁邊留下空位，保留給未來使用。
規劃馬桶區時，建議將手腳活動的範圍一併納入考量。
左右寬度：給手肘一點空間
一般馬桶寬度約 40 至 45 公分，但重點在於「馬桶中心點」到兩側牆面或櫃子的距離。
- 中心點距離 35 公分：這是讓人可以順利坐下的基本門檻。如果少於這個距離，坐下去會覺得兩邊牆壁太壓迫，連轉身都有困難。
- 中心點距離 40-45 公分：如果空間夠大，建議加寬兩邊距離，坐起來不但不壓迫，以後要清潔整理時也可以更輕鬆。
注意細節：別忘了「衛生紙架」的位置也要算進去。如果馬桶離牆壁太近，拿衛生紙的時候容易會卡卡的、不好拿，建議稍微拉開一點距離會順手很多。
前方通道：起身才不會撞到
馬桶前面的走道影響動線順不順暢，也是最容易被犧牲的地方。
所以馬桶前方與牆壁、門片或淋浴間的距離，最好至少保留60公分以上，在坐著時雙腳會自然往前伸，加上站起來的時候身體會往前傾，如果前面空間不夠，站起來的瞬間很容易不小心碰到牆壁，視覺上也比較舒服開闊。
如果是1坪以內的小浴室，空間真的擠不出來，不妨考慮「短版馬桶」，平均尺寸深度約60-65公分。把馬桶深度縮短一點，換來前面寬一點的走道，讓小浴室更實用。
浴室裝潢細節：洗手台區彎腰洗臉不撞手
洗手台的使用頻率最高，除了寬度外，高度與後方走道更是影響使用舒適度的重點。
檯面高度：保護腰部的重點
檯面高度80-85公分是符合大多數人身高的標準範圍。計算公式大約是「身高 ÷ 2 + 5~10公分」。
若家中有身高落差較大的成員，建議以使用頻率高的人為主，或選擇標準高度，再搭配腳踏墊給小朋友使用，避免大人為了配合高度而長期彎腰酸痛。
寬度與動線：彎腰需要的空間
- 寬度60公分以上：單人使用的洗手台，寬度至少要 60 公分，盥洗時水花才不容易濺到地板。
- 後方走道60-80公分：人站著洗臉時身體會前傾，臀部會向後突出。因此洗手台後方至少要預留 60-80 公分的空間；如果這條走道同時要讓其他人通過，則建議留到100公分 以上才不會「塞車」。
淋浴間設計：告別狹窄壓迫感
乾濕分離是現代廁所裝潢的標配，但如果淋浴間做太小，洗起澡來手肘一直撞到玻璃，反而比浴簾還更難使用。
淋浴區尺寸
- 90 x 90公分（舒適標準） 這是一個能讓成年人輕鬆轉身、洗頭時手肘張開也不會敲到玻璃的舒適尺寸。
- 80 x 80公分（極限尺寸） 若空間受限，80 x 80公分是最小極限。小於這個尺寸，洗澡時會非常有壓迫感，建議不如改用浴簾，平時還能把空間讓出來。
- 90 x 120公分（長型豪宅感） 如果空間允許，長方形的淋浴間視覺延伸感更好。
浴室門片設計：開門方式決定動線
- 橫拉門：最省空間，適合小坪數浴室磁磚鋪設範圍有限的空間，不用擔心開門打到馬桶或洗手台。
- 推拉門：要注意門片迴旋半徑，且基於安全考量，淋浴門建議「向外拉」，避免使用者在內暈倒時，擋住門片導致無法救援。
容易被忽略的「隱形尺寸」
除了三大設備，還有一些看不見卻很重要的細節尺寸：
浴室門寬度
標準門寬約75公分，若空間不足，最窄不要小於65公分。要考慮的不只是人走得過去，還要想到日後若要更換洗衣機或搬運浴櫃進去時，門太窄會搬不進去。
門檻高度
乾濕分離的門檻建議5-10公分 即可有效止水。若家中有長輩，可考慮做「截水溝」式的無障礙設計，將地板整平，減少絆倒風險。
插座距離
規劃免治馬桶插座或吹風機插座時，記得要遠離水源（如淋浴區、龍頭）至少60公分，或是加裝防水蓋，使用起來才安心。
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